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レシピ:おやつ削り節グラノーラ

おやつ削り節をグラノーラに加えた、和風アレンジメニュー

【美味しく召し上がるPOINT】
牛乳や豆乳をかけてお召し上がりください。常温で約5日間日持ちします。

レシピ詳細
所要時間 53分
使用した商品 こだわりの鰹節"おやつ節"
その他の材料 オートミール 20g
白胡麻 3g
アーモンド 25g
パンプキンシード 12g
レーズン 20g
松の実 10g
シナモンパウダー 0.1g
ブラウンシュガー 8g
おやつ削り節 5g
はちみつ 20g
醤油 5g
オリーブオイル 8g
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作り方

  • 1
    【下準備】
    オーブンを120℃に予熱しておく。

    アーモンドは包丁で粗く砕く。
  • 2
    オートミール、白胡麻、アーモンド、パンプキンシード、レーズン、松の実をボウルに入れ、粗く砕いたおやつ削り節を加えよく混ぜる。
  • 3
    混ぜたオートミールにシナモンパウダー、ブラウンシュガー、はちみつ、醤油、オリーブオイルを加え、よく和える。
  • 4
    天板にクッキングシートを敷き、混ぜ田オートミールを広げる。
    120℃のオーブンに入れ約45分焼き、焼き上がったらオーブンから出し、1時間程冷まし乾燥させる。(※調理時間外)
    固まりは手で砕き、保存容器で保存する。

アレルギー

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